月經結束後幾天是安全期

月經後幾天是安全期往往是女性朋友們很感興趣的話題，因爲生活中越來越多的女性朋友利用月經安全期避孕。月經安全期的推算方法也有很多，比如日立法、準則體溫法等。朋友們要清楚的意識到月經安全期只是理論方法，月經後安全期還是有可能會懷孕的，女性朋友應該採取正確的避孕措施以免發生意外。那麼月經結束後幾天是安全期呢？

月經後幾天是安全期

一般情況下，女性安全期按照正常的月經週期來推算，在月經乾淨後8天內是屬於安全期。月經過後幾天是安全期的計算可以採用天數計算的日曆法，還可以採用基礎體溫法和分泌物觀察法。當然，在安全期裏也並非絕對安全，有時候女性排卵會提前，或者延後，此時安全期的判斷就會變得無效。

安全期又分爲排卵前安全期和排卵後安全期。從月經乾淨那天到排卵期開始的前一天爲排卵前安全期。從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前一天爲排卵後安全期。排卵後安全期比排卵前安全期更安全，但是安全期並非絕對安全，因爲女性排卵時間受環境變化和情緒波動等影響，排卵可以推遲或提前，甚至發生額外排卵的情況。

月經前幾天是安全期

月經前7天是安全期。它的算法和月經後安全期差不多，從月經乾淨那天到排卵期開始的前一天的那段日期爲排卵前安全期，從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前一天爲排卵後安全期。排卵後安全期比排卵前安全期更安全，這是因爲有些女性有時受環境變化和情緒波動等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短，而自己並不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個月經週期中先後排兩次卵的機會是極少的，即排卵後到下次月經來潮前這段時間一般不會再發生第二次排卵，所以排卵後安全期就比月經前安全期相對安全。

月經安全期怎麼算

1、日曆法：如月經週期始終精細，排卵可能在月經來潮後的第14天，卵細胞排出後大約能生活2-5天，精子進入女性生殖道可生活1-3天。因此，在排卵期前3-4天和排卵期後5-7天不夫妻生活可避免懷孕。一個月經週期客觀的婦女，其排卵的時間根源穩固，在安全期夫妻生活達到避孕的目的叫做安全期避孕法。這種竅門不相宜年少人，因爲他們夫妻生活的頻數不可能相隔一週左右，對中年人適用。

2、準則體溫法：準則體溫是指牢固人早上醒後的體溫，尋常它是一天起碼的體溫。壯實生育年紀的婦女，排卵後體溫趕快攀升並持續到下個月經週期初頭。運用女性準則體溫這一變化客觀，找到她的排卵期並在其前3-4天和後5-7天不夫妻生活。