對於有生育需求的女性，在性生活中是不用避孕的。而沒有生育需求的女性，就要注意避孕了，否則會出現意外懷孕的情況。常見的避孕方式有避孕套、節育環、避孕藥以及安全期避孕法。那麼月經結束第一天是安全期嗎？
安全期指的是月經來潮的前7天和後8天，對於月經規律的人來說，一般月經結束後的第一天是安全期。而對於月經不規律的女性來說，月經結束後的第一天不一定是安全期。如果不想要孩子，可以選擇避孕套、節育環的方式避孕。
安全期避孕法失敗的機率非常高，相比安全期避孕，避孕套更加方便，而且還能預防性病，所以在生活中比較常見。而節育環的失敗機率雖低，但是有些人帶環以後會出現腰痛、經血量加重的情況。所以人們在選擇避孕方式的時候，一定要按照自己的身體狀況來選擇。
如果採取避孕套的方式避孕，不用套了，就可以要孩子。而採取節育環的方式避孕的話，需要先把環取出來，調養一段時間，才能要孩子。如果是採取避孕藥的方式避孕，需要在3-6個月以後要孩子，因爲藥物在體內需要代謝很長時間。
