相信女性朋友們對於阿膠都不陌生，它具有調理氣血的功效，所以比較適合女性食用。但是有的女性吃了阿膠之後，可能會對月經產生一些影響，比如導致月經比較長時間的推遲。那麼，吃了阿膠一個月沒來月經怎麼辦呢？
女性吃了阿膠之後，一個月沒來月經的話，就應該停止進食阿膠了。而且最好是到醫院檢測一下內分泌，比如進行激素六項的檢查，這就能知道月經的異常，是否是內分泌紊亂導致的。如果是的話，醫生會開一些調理內分泌的藥物。
一般在月經推遲的情況較爲嚴重時，便需要服用相關藥物了，這可以讓女性的月經在短時間內恢復。但是大家要注意，不要自己服藥，否則可能會用錯藥物，這不僅難以起到治療的效果，還可能會引起副作用。
對於比較輕微的月經推遲，除了停止食用阿膠之外，還可以進行飲食飲食調理，比如多吃一些補氣補血的食物，例如紅棗，還應該經常吃豆製品，例如豆皮、豆腐等。在豆製品中含有植物雌激素，這對於女性月經的恢復，是比較有幫助的，所以要儘量經常吃。
