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偏瘦體質容易懷孕嗎

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偏瘦體質容易懷孕嗎

很多女性在平時的時候會注意控制自己的飲食來保持身材,而這其中會有些女性因爲減肥過度導致自己太瘦。也有部分女性是因爲先天體質的原因,身材一直偏瘦。等到結婚後想要懷孕時不免就會有一些擔心,那麼偏瘦體質容易懷孕嗎?

如果是身體健康但是偏瘦,多是和遺傳等有關係的,對受孕沒有大的影響。但是如果是因爲身體的狀況差導致了偏瘦,就需要在孕前及時的安排食療進補,提高身體的免疫力。觀察經期是否正常,在排卵期多安排幾次同房,就可以提高懷孕的可能,可以先試孕一段時間看看。

如果不僅僅是偏瘦,還有宮寒,就需要注意如果想順利的懷孕,可以選擇積極的進行運動來改善自己的體質,也可以適量吃一些高熱量的食物,比如桂圓、銀耳、紅棗等,可以達到補充身體的氣血,驅走宮寒的目的,最好是在懷孕之前調理好身體再考慮。

有部分偏瘦的備孕媽媽會比較缺乏營養,如果缺乏營養可能會導致卵子活力降低,月經不正常,影響受孕。孕前營養不良還會影響懷孕初期胚胎髮育,營養沒及時更上會增加流產、致畸形的概率。其實太胖太瘦都不好,如果考慮懷孕最好是把身體調整到最佳狀態才行。

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