肥胖的人想要變瘦，需要經常鍛鍊身體，加強，才能夠減肥，保持身材曲線。但是如果不能夠堅持減肥，那麼肥胖患者永遠都不可能減肥成功，成爲一個美麗的瘦子。不過，有人想知道，什麼體制是最不容易減肥？
第一種是脾虛痰濁患者。這類患者由於肝臟功能低下，影響全身營養循環，從而造成脂肪堆積在身體的某些部位，比如腹部、腰腿處。大部分青年都是這類患者，他們容易感到餓，而且脈象比以前要快。
第二種是脾胃極熱患者。這類患者由於體內肝火犯胃，導致腸胃功能興奮，消化功能快於新城代謝速度，造成營養過剩，形成脂肪堆積。而且患者食慾一般，但是經常拉肚子，這種情況多發生在女性生產後。
第三種是肝氣鬱結患者。這類患者主要是因爲生活壓力大，導致體內氣體鬱結，總是失眠多夢，喜歡暴飲暴食，所以容易局部肥胖。這種情況大多發生在職業人員身上。
第四種是脾腎陽虛患者。由於脾腎陽虛，腎氣不足，身體不能將體內氣體排出，導致腎氣不足，形成虛胖。因爲身體的某些器官功能出現問題，所以影響身體的正常代謝速度，一些毒素、廢物淤積在體內無法排除，從而引起肥胖。
