減肥的人都希望有一種既能保證營養又不餓的減肥方法。吃土豆可以滿足你的需求。首先，你不必擔心吃土豆時脂肪過多，因爲它只含有0.1%脂肪。每天多吃土豆可以減少脂肪的攝入，逐漸代謝多餘的脂肪。其次，你不必擔心單一的土豆......

準媽媽的健康關係到胎兒的健康，而孕期營養補充是保障準媽媽健康的重要方式。因孕期營養補充不當導致的營養過剩問題，讓部分中國準媽媽成爲了“準病人”。那麼孕期營養過剩到底有哪些危害呢？趕快來看看。1、體重增長過快......

手機性能過剩再次引起討論，對於這個觀點是因人而異，要根據自己的實際需求來看，而電子產品很多人的想法是買新不買舊，這樣有道理嗎？下面本站小編就帶來介紹。手機性能過剩了嗎性能過剩是個老生常談的話題，手機性能過剩與否其......

自從懷孕後，老公貼身照顧，婆婆各種補品24小時standby！這不，天天都補，一不小心，就補多了，造成營養過剩了！體型不斷的橫向發展，體重蹭蹭的往上升，這該如何是好？下面，我們先來學習一下如何判斷自己是否屬於營養過剩吧！如何判斷孕婦營......

夏天，炎熱的天氣，女性臉上分泌過多的油脂，特別容易長青春痘，而且很多女性朋友二十三歲也長青春痘，所以很煩惱，你有沒有想過爲什麼呢？日常生活中不注意臉部衛生和生活細節也容易出現青春痘的危險。理解和避免各種青春痘的壞習......

懷孕時候的女人就是寶，所有最有營養的東西家裏人都會要求吃，所以很多的孕婦吃得太多，都會出現營養過剩的問題。很多生活裏面的小細節其實都可以看出孕婦營養過剩了。那麼孕婦營養過剩的症狀到底是什麼呢？最容易看出來的就......

考研越來越普遍，而研究生羣體也越來越多，關於學歷貶值的說法也一直很多，而根據數據顯示，北京碩博畢業生人數首次超過本科生，那麼，研究生過剩了嗎？爲什麼會覺得研究生氾濫？下面本站小編就帶來介紹。研究生過剩了嗎人力資源和社......

在懷孕期間很多女性都誤以爲加強營養就是多吃一些大補的食物，其實這種做法是錯誤，很容易就會造成孕婦胃腸道無法吸收大量的營養，造成營養過剩堆積在體內，營養過剩不僅會影響到孕婦，還會影響到胎兒，那麼胎兒營養過剩的表現？營......

□河南營養成分學好臨牀醫學營養成分技術專業聯合會副主委薛翡翠珠創造是一個開心而又艱苦的全過程，殊不知，孕媽媽張琳(筆名)近期卻樂不起來了。懷孕4個月，張琳的飲食搭配很一切正常，爲了更好地不許小寶寶倒在起跑線上，除......

日本人一提到蛋白質，就會認爲是營養物質，很多男女在運動中都喜歡補充蛋白質，確實有助於補充適量的蛋白質給身體，但是盲目補充蛋白質，體內蛋白質過剩會引起很多健康問題。蛋白質過剩導致的4大健康問題1.損害腸胃蛋白質的原......

乳腺癌已成爲威脅我國女性健康的頭號惡性腫瘤。相關數據顯示，我國每年約20萬女性死於乳腺癌，僅在廣州每天就有5.6個戶籍女性被確診發病。乳腺癌的發病率逐年上升，成爲威脅女性健康和生命的疾病。在預防乳腺癌的道路上，我......

生活中有很多人長時間喝酒，但酒精物質攝取過多對人體健康不利，酒精長時間攝取可能損害肝功能，肝病變，健康受到威脅。平時要合理維持肝臟健康，飲酒後有異常表現，必須立即戒酒。那麼，經常喝酒的人的身體有什麼表現呢？1、腹瀉生......

減肥是每個女人的終身事業。每個女人最感興趣的話題總是減肥。誇張地說，沒有女人覺得自己不胖，只有想減肥的女人。然而，減肥應該注意方法，所以女性朋友經常問，什麼方法既健康又能減肥？在這裏，我們想介紹一種蜂蜜白醋減肥方法......

月經量過多是由血熱引起的，經常使用辣的食物、熱湯等女性容易內火旺盛，經量過多。請注意不要吃太多涮羊肉、麻辣燙等。天氣涼爽，很多女性喜歡涮羊肉、麻辣熱等食物。出乎意料的是，過熱的飲食確實給身體增加了火。許多女性......

懷孕期，爲了更好地媽媽和胎兒的身心健康，優良的營養成分是不可或缺的。但一切過猶不及，懷孕期間攝取過多的營養成分不僅對母女身心健康不好，乃至有危害。孕媽媽過多攝取正餐，使發熱量超標準，造成媽媽過胖、胎兒過大。媽媽過......

近日，專家表示14億人住不完不等於房產過剩，有的人住着800平米的別墅，有的人住着10平米的蝸居，兩人一平均就是400平米。那麼如何看待房產過剩的現象？下面本站小編帶來介紹。專家14億人住不完不等於房產過剩中國國家統計局原......

進入孕中期，準媽媽的胃口比早期好了很多，在她開始任性吃喝時，你得幫她警惕孕期肥胖哦！爲什麼食慾增強了孕中期由於胎寶寶正在快速增長，平均每天增加10克左右的體重，需要大量的營養。準媽媽爲了適應胎寶寶的需求，各種生理功能......

脂肪肝誘發的三大因素目前，脂肪肝的發病率特別高，主要是的生活水平提高，與飲食結構的變化有直接關係。脂肪肝會給人們的健康帶來持久的危害，所以平時必須重視這種疾病。今天簡要介紹脂肪肝的主要發病原因。1、長期酗酒酒......

很多媽媽都會擔心兒童期的寶寶營養攝入不足，但如果媽媽總是鼓勵寶寶吃多吃好，這樣反而容易導致寶寶營養過剩，其表現通常是寶寶體重超標、患有齲齒，甚至出現兒童性早熟。一旦寶寶營養過剩了，媽媽應該如何正確應對呢？各位媽媽......

很多的家長在帶孩子的時候特別的累，主要是孩子似乎一天到晚都像精力旺盛的小崽子一樣，完全不會累，甚至睡覺的時候家長已經眼睛困得不行的時候，孩子還在鬧騰，孩子活潑是好的，但是過於活潑應該怎麼辦呢?下面本站的小編爲大家......