抽菸喝酒對於健康是有損害的，尤其是對於胎兒的影響較大，所以很多人在備孕期間就會戒菸戒酒。現在不少女性也會吸菸、飲酒，但有時候女性根本就不知道自己懷孕了。那麼，女性懷孕了不知道抽菸喝酒了怎麼辦呢？
如果女性不知道自己懷孕，吸菸、飲酒了，首先要將心態放平穩。雖然吸菸、飲酒對胎兒有危害，但也不是一定就會導致寶寶異常，孕婦要控制好情緒。因爲女性孕期情緒不佳，經常焦慮、壓抑的話，對於胎兒的危害更大。
如果在孕期吸菸、飲酒了，是沒什麼補救措施的，孕婦能夠做的是及時進行各項檢查，這能夠在寶寶出現異常時，儘早的採取一些措施。如果孕婦並沒有大量的吸菸、飲酒，一般對胎兒的危害是比較小的。
孕婦們必須要警惕先兆流產和胎停育，如果孕婦因爲吸菸飲酒而影響了胎兒發育，就可能會出現先兆流產的症狀，比如腹痛、出血等，這時要立即去醫院。如果對胎兒傷害較大，就有胎停育的可能。一旦確認了胎停育，就必須及時的進行手術將胎兒取出，否則就很容易導致宮內感染。
