月經量過多是由血熱引起的，經常使用辣的食物、熱湯等女性容易內火旺盛，經量過多。請注意不要吃太多涮羊肉、麻辣燙等。
天氣涼爽，很多女性喜歡涮羊肉、麻辣熱等食物。出乎意料的是，過熱的飲食確實給身體增加了火。許多女性在經期發現，原本正常的阿姨這次是綿綿。
月經過多與熱飲食有關嗎？
除了疾病的原因之外，一般月經過多是由血熱引起的。另外，除了生理日過剩的問題外，也有臉上長痘痘、脾氣暴躁易怒等女性，也許是因爲經常吃辣湯。內火旺盛，需要找到出口宣傳，適當的機會被流動的血液利用，流動不通的地方會堵塞，青春痘會出來。血是氣母，血不通，氣不通，容易生氣，生氣也自然來了。
既然這種情況是血熱引起的，就需要降低血液的溫度。槐花性冷味苦，具有清熱冷血止血的效果，其性下降，特別適用於身體下部血熱出血的症狀，如便血、尿血、月經過多等。平時可以試着做槐花粳米粥。這粥做起來也不費時間，很簡單。取槐花30克，粳米60克。用槐花水煎汁備用，在粳米中加入適量的水用常法煮成粥，加入槐花汁，煮沸。月經期間，每天一次，可以吃幾天。
