女性的基礎體溫並不是恆定的，而是隨月經週期而不斷髮生變化，因此女性可以通過測量體溫情況，編制體溫曲線圖來了解月經週期，最近就有女性問到，女性月經週期體溫變化情況，以及月經之前體溫會高嗎？接下來隨小編一起來認識下。
女性從上次月經結束以後到排卵日之前，整個基礎體溫都處於偏低的狀態，維持在36.2至36.6度之間，到了排卵日當天，女性基礎體溫會降至最低點，當卵巢排出卵子以後，黃體會分泌出孕激素來刺激體溫中樞進行調節，促使基礎體溫會上升0.3至0.5度。
如果女性在排卵期有同房且受孕成功，女性體內孕激素的分泌會不斷的增高，致使基礎體溫也會持續升高，但如果女性排卵期沒有同房，或者同房後沒有受孕成功，由於黃體萎縮孕激素分泌停止，上升的體溫到月經前又會開始恢復下降。
女性想要測量基礎體溫，應選擇在每天早上醒來以後，注意醒來以後不要立刻起牀、不要吃東西、不要喝水，要先躺在牀上進行體溫測量，因爲這個時候人體沒有受到其他因素的影響，測量出來的基礎體溫是最準確的，有助於女性用來了解自身的情況。
