許多女性朋友都將懷孕當作一件十分重要的事情，因此在備孕的時候我們應該多瞭解一些相關知識。女性朋友們每個月都會經歷一次月經，那麼女性朋友們是不是在月經前期的時候都會有體溫升高的現象呢？跟着小編一起來了解一下吧。
月經前期體溫會升高嗎
女性朋友們月經前期的時候體溫確實是會升高。因此月經的時候，卵巢除排卵外，還分泌激素，主要爲雌激素和孕激素。排卵前主要爲卵泡的生長、成熟，此時以分泌雌激素爲主。排卵後的卵泡形成黃體，而黃體能產生兩種激素，即雌激素和孕激素，而孕激素能刺激體溫中樞，使體溫略爲上升，正常婦女在排卵後體溫可升高0.3-0.5攝氏度。
月經期間禁忌食物
1、含咖啡因的飲料：
使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩，同時更消耗體內儲存的維他命B，破壞碳水化合物的新陳代謝。
2、茶：
女性經期過後會流失大量鐵質，應多補鐵。而茶中含有30%以上的鞣酸，這在腸道中易同鐵離子結合，產生沉澱，妨百腸黏膜對鐵離子的吸收;會使乳房脹痛，同時更消耗體內儲存的維他命B，破壞碳水化合物的新陳代謝。
3、酒：
酒會消耗身體維他命B與礦物質，過多飲酒會破壞碳水化合物的新陳代謝及產生過多的動情激素，引起月經提前和經量過多。
相信各位孕婦朋友們在看完本篇文章之後，都能夠明確地瞭解到月經早期的時候是否會有體溫升高的現象發生了，這些小知識大家都應該瞭解一下喔！而爲了身體健康着想，有一些禁忌食物是我們在月經期間的時候不能夠吃的，我們都應該知道。
