月經量少吃益母草有用嗎

月經是女性身上正常的生理現象，女性每個月都有幾天是處於月經期的，一般來說，正常的月經量是在30-80毫升之間，但是有些女性的月經量會低於20毫升，這就屬於月經量少的情況，那麼，月經量少吃益母草有用嗎？

月經量少吃益母草有沒有用，需要根據具體情況而言，益母草有活血化瘀的功效，造成女性月經量少的原因有很多，如果女性是因爲子宮內膜薄，或是雌激素水平低而造成的月經量少，那麼通過吃益母草是不會有太大效果的，這種情況下女性需要進行雌激素補充來治療。

如果女性是由於宮寒引起的月經量少，那麼吃益母草也不能有比較好的效果，女性應當在醫生指導下，進行相關的暖宮治療，這樣才能改善月經量少的情況。如果女性是長期月經量少，那麼也不建議隨意服用益母草，最好去醫院進行檢查，再針對月經量少的原因進行治療。

女性月經量少的話，平時生活也要多加註意，例如，在月經期間，飲食要以清淡、易消化爲主，可以多吃些補氣血的食物，還有豆類、魚類等高蛋白食物，經期要避免吃生冷刺激的食物，以免刺激到盆腔，從而導致月經量異常。