對於女性而言，瞭解自己的排卵期是很重要的，因爲只有這樣才能夠確保讓自己更清楚的知道自己的身體情況和避孕注意事項，所以，有不少人會問：排卵期過後多少天來姨媽？來做了解。
排卵期過後多少天來姨媽
如果自身的月經期是比較規律的，那麼，一般來講在排卵期之後的11天左右就會來大姨媽，而月經要是不規律，那麼，則沒有辦法通過這種方式來計算自己來大姨媽的時間，所以，各位想要知道排卵期之後多久會來大姨媽的朋友一定要根據情況來確定。
排卵期注意事項
在排卵期時候，如果自己有要孩子的打算，那麼，這個時候就可以保持兩天一次的同房頻率，因爲這樣可以保證精子的質量，同時也不會遇上卵子排出以後無法正常受孕的情況，如果自己本身並沒有要孩子的打算，那麼，這個時候就必須要做好避孕措施，這樣才能夠避免因爲沒有采取好措施而導致自己意外懷孕。
上面就是排卵期以後多久來大姨媽的問題答案，建議沒有生育需求的女性朋友一定不要盲目相信所謂的規律排卵期，不然就可能會因爲這樣而導致自己因此倍受困擾。
