很多女性在想要孩子的時候，都會瞭解相關的知識，在這個過程中，可能意識到了孕酮的重要性，因此想要了解，在日常沒有懷孕的時候，孕酮的數值大約是多少，並進行比對，瞭解自己的身體狀態。那麼，正常未懷孕孕酮多少？
首先，女性在正常未懷孕的時候，那麼身體裏面的孕酮值，一般會在十以內。如果孕酮值超過20，那麼就屬於懷孕的情況。不過女性在沒懷孕的時候，孕酮值也並不是一點不變的，而是隨着生理週期發售變化，而有所變化。在沒有到排卵期的時候，女性的孕酮值一般是0.6到1.1之間。在排卵期的時候，女性的孕酮值一般是1.1到11.2。
其次，女性即使沒有懷孕，也要注意日常瞭解孕酮的情況。因爲如果孕酮值出現異常，那麼有可能會影響到女性的月經，讓女性的月經，出現不調的現象，對於女性身體健康，以及生殖健康，都會有不良的影響。
另外，女性如果有孕酮低的情況，那麼在日常，可以多吃一些食物，來進行補充。比如豆類的相關食品，都能夠很好的補充孕酮，女性可以適當吃一些。如果是在懷孕期間，女性一定要注意，密切關注孕酮的情況。才能夠對孕期健康有好處。
