青春期的孩子正處於叛逆期，而且這個階段孩子都比較敏感，很在意別人對自己的看法，女孩子在這個階段特別注意自己的外在形象，特別愛美，男孩子也特別愛耍帥，但處於青春期的男孩女孩們，因爲生理原因，激素分泌過旺，很容易內分泌失調，臉上會長一些痘痘，那麼內分泌失調的痘痘怎麼治呢？
內分泌失調這是青春期常見的一種情況，外在表現就是臉上長痘痘。想要緩解，可以在平常養成良好的生活習慣，首先從飲食上控制飲食，一定要吃的清淡，不能吃漢堡薯條炸雞這類油炸的食物，因爲這些油脂含量高的食物攝入過多，會增加皮膚的負擔，導致皮膚的油脂分泌旺盛，堵塞毛孔，會使痘痘長得更兇猛。
飲食上多吃一些綠葉蔬菜，多補充水分，不要用飲料代替水，也不要等感覺渴了再來喝水，那時證明身體已經缺水了，皮膚也要注重補水，但是不能使用含有酒精的護膚品，可以每天做一次純補水的面膜。養成早睡早起的習慣，不要熬夜，熬夜就會造成內分泌失調，每天最晚凌晨11點就睡覺，早睡早起，配合適當的運動皮膚才能越變越好。
