由於每個人備孕需要的時間是不一樣的，所以有的女性會希望在備孕的時候找一份比較輕鬆的工作，以此來緩解孕期焦慮的情緒。適當的工作可以分散一個人的注意力，幫助快速度過孕期的不適。那麼最適合備孕女士的工作有哪些？
適合備孕女士的工作有辦公室的文員或者銷售員，這類工作比較輕鬆而且時間相對自由。而對於找辦公室文員的工作，如果需要長期的呆在電腦旁，可以穿上防輻射的衣服，並在不忙的時候，多起來走動走動。在滿足自己經濟需求的同時，也不至於讓自己太無聊。
另外，備孕期間的女士是不宜找上夜班或者過度勞累的工作，高負荷的工作會導致內分泌失調，影響排卵，對受孕造成一定的影響。一旦決定要寶寶，就需要把自己的身體先調養到最佳的狀態，如有必要，可以找專業的老中醫進行調理。
再者，備孕期間，要多吃一些補腦的食物，同時保持心情愉快，不能有過大的心理壓力。它會影響受孕的，健康的身體是受孕的前提。以最好的狀態，做最好的準備去備孕的寶寶一定會是聰明的。
