大多數人在備孕期都會對女性要求如何如何，不可以喝咖啡，不可以熬夜，那麼備孕對男性提出了什麼要求呢？現在社會，我們能看到大多數男人都是手不離煙，我們知道備孕期的男性會開始戒菸，那麼抽菸到底怎樣影響着胎兒呢？備孕男抽菸的壞處到底有哪些呢？
備孕男的抽菸的壞處有哪些
長期大量吸菸可嚴重地損害睾丸功能，抑制雄激素的合成，使雄激素水平降低，導致性慾減退、精子畸形，造成男性不育。有研究發現，吸菸者的精子質量明顯變差，如精子數量顯著減少、畸形精子數明顯增加、精子的活力降低等。同時，雄激素水平會發生變化，遊離的雄激素含量有所下降。這些改變的程度和吸菸的密切相關。長期吸菸可影響受孕與胚胎髮育，導致不育，先天智力低下與畸形兒發生率增高。
男性備孕建議
精子生性嬌嫩，很容易受傷。所以未育男士應養成良好生活習慣，好的精子不但提高受孕率，還是優生前提條件。養成不近菸酒、不挑食、不要房事無度、洗澡水不要太熱、不隨意用藥、不憂鬱，少接觸電器、電子產品等放射性東西等習慣，有助於保護精子。
其實胎兒的健康與否是取決於家長雙方的，只有女方做出了各種注意和準備是萬萬不夠的，備孕對男性的要求也同樣嚴格，備孕男的抽菸是百害而無一利的，所以備孕期的爸爸們爲了寶寶的健康一定要戒菸，同樣對自己的身體健康2有意的一件事，何樂而不爲呢？
