很多寶媽選擇嬰兒奶粉會傾向於益生元含量較多的品牌，益生菌和益生元雖然只有一字之差，但是在本質上有着很大的區別，那麼奶粉中的益生元有什麼用？下面本站小編帶來介紹。
益生元是可以促進腸道中多種益生菌生長，能夠有效的幫助寶寶有一個健康好腸胃，不容易拉肚子。奶粉中含有益生元，寶寶吃了容易吸收。
益生元(Probiotics)是這樣一種物質：它是一種膳食補充劑，它只是刺激有益菌羣的生長，而不是有潛在致病性或腐敗活性的有害細菌。益生元不能直接對機體起作用，而是通過益生菌發揮生理功能。
益生菌通過調理人體腸道菌羣，產生一些有益物質直接起作用。
益生元的概念應該明確，它可以增加有益菌和 / 或增加碳水化合物代謝。它主要功效爲以下幾點：
1、對人體胃腸道內的雙歧桿菌、乳酸桿菌等有益菌羣有着極明顯的增殖作用，能迅速改善人體消化道內環境，調節微生態菌羣平衡。
2、能促進形成有益菌在消化道內的優勢菌地位，抑制產氣產酸梭狀芽孢桿菌等腐敗菌的生產。
3、產生大量生理活性物質，調節腸道pH值、滅殺致病菌，阻遏腐敗產物生成，
抑制內源致癌物的產生和吸收，並且分解衍生出多重免疫功能因子。
也就是說，益生元可以有效防止並緩解嬰幼兒便祕及腹瀉，抑制腸道疾病;全面增強嬰幼兒的免疫能力，提高嬰幼兒的機體抗病力;具有清腸道，排毒排鉛的效果。並且，在可以置換金屬離子，從而促進鈣等礦物質吸收。
另外，益生元也可以增強免疫力。雖說益生元本身對免疫系統無任何作用，但是通過改變腸菌落從而可能影響免疫系統。該刺激可以是有益的或是無益的，有益作用是指免疫系統被激活來抵抗致病菌。無益作用是說由於刺激可能引起的過敏反應。
益生元種類很多，有低聚糖，多糖，植物中草藥提取物，蛋白質水解物，多元醇等等，作爲益生元的功能性低聚糖(也叫雙歧因子)因食後不被消化可完整地進入大腸，而被大腸中雙歧桿菌選擇性利用發酵生成有機酸，而被人體吸收間接作爲能源來利用，故食後血糖不會升高，熱值只有可消化糖的40%，也不被口腔中齲齒菌突變鏈球菌利用，不引起蛀牙，甜度爲蔗糖的30%～60%，有些功能性低聚糖的理化性質與蔗糖相似。
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