想要寶寶健康成長，維生素c是不能缺少的，在給他們添加奶粉的時候，很多媽媽也非常重視這一點。其實大家只是直覺覺得重要，真正問維生素c在奶粉中的作用有哪些？似乎也給不出明確的答案。
維生素C是無法通過自身分解獲得的，所以寶寶所需的維生素c只能通過母乳或者奶粉中獲得。因此在奶粉中添加維生素c是非常有必要的。
維生素c在醫學還被稱爲抗壞血酸，可以起到抗氧化，清除體內自由基等作用。對於嬰幼兒而言，維生素c的作用不止於此，它還能幫助嬰幼兒促進鈣元素的吸收，它是一種水溶性維生素，因人體不能自身代謝產生，必須通過食物攝取，因此是一種人體必需的微量營養素。參與人體其他新陳代謝過程，提高免疫力等功能。
最後需要提醒的是雖然維生素是人體必備的營養元素之一，但是它的攝入量也是有要求的，不能隨意的過多添加。因爲維生素c是水溶性的，不會再人體能積存，攝入過多也會隨着體液而排出。如果是超量的攝入維生素c還有可能造成維生素中毒。
