蜂蜜是可食用的美容劑，美容效果好，歷史悠久。
一、直接食用美容法:
蜂蜜是可食用的美容劑，美容效果好，歷史悠久。唐代，唐玄宗李隆基的女兒永樂公主臉部乾燥，皮膚不豐富，因戰亂躲在陝西，經常用當地新產的桐花蜜泡茶喝，3年後她出現豐富、豐富、判斷兩人。之後，桐花蜜發現老人少，少人美麗，具有補髓益精、明目悅顏的功能。
現代研究表明，蜂蜜的營養成分是全面的，吃蜂蜜可以強化體質，臉也會發生質的變化，符合秀外必須先養內的美容理論。非凡的蜂蜜具有很強的抗氧化作用，可以去除體內垃圾的氧自由基，具有青春抗衰老、去除皮膚皺紋和減少老年斑的作用，年輕美麗。因此，每天早晚各服用20~30克天然成熟蜂蜜，用溫水沖洗，可以增強體質，滋養臉部，使女性們更加健康美麗。
二、直接塗抹美容法:
用蜂蜜直接塗抹美容效果好。
現代研究表明，用蜂蜜塗抹在皮膚外觀上，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等直接作用於表皮和真皮，爲細胞提供養分，促進分裂、成長，經常使用蜂蜜塗抹的皮膚，其表皮細胞通常，將蜂蜜加入2~3倍的水稀釋後，每天塗抹臉部，適當按摩的紗布浸泡蜂蜜後，也可以輕輕擦拭臉部，直到臉部有熱感，用水洗淨。
三、蜂蜜口罩美容法:
用蜂蜜做口罩，具有良好的美容效果。常用的蜂蜜口罩有:
1、蜂蜜蛋口罩取蛋白一個碗攪拌起泡，加入蜂蜜調整20克。洗完澡後，均勻塗抹在臉部和手上，自然風乾，30分鐘後用清水洗淨，每週2次。該口罩具有潤膚去皺、駐顏美容、營養增白皮膚的效果。
2、蜂蜜檸檬口罩取蜂蜜10克隔水加熱到60℃，加檸檬汁10毫升調整。洗臉後均勻塗在臉上，20~30分鐘後洗，每天洗一次。這個口罩可以使皮膚變白變嫩。
3、蜂蜜橄欖油油麪膜取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，加熱40℃，攪拌，使之充分混合均勻。用時將混合膏塗到紗布上，覆蓋於面部，20分鐘後揭去洗淨，每週2～3次。此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤膚祛斑，皮膚乾燥者尤爲適宜。
4、蜂蜜葡萄汁面膜取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加攪拌邊加入澱粉10克，攪勻。洗臉後敷於面部，10分鐘後用清水洗去。此面膜適合油性皮膚使用，常用可使皮膚滑潤、柔嫩。
5、蜂蜜牛奶面膜取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個攪拌均勻，調製成膏狀，洗臉後塗於面部，20分鐘後洗去，每日1次。此面膜能營養皮膚，防止臉面皺紋，促使皮膚白嫩。
6、蜂蜜玫瑰面膜取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麥粉30克混合調勻。洗臉後敷於臉上，30分鐘後洗去，早晚各1次。這個口罩適合治療臉上的黑斑。
