蜂蜜含有多種維生素，是一種很好的水性保溼成分，具有潤澤性。在自制保養品中，經常用於調製口罩，製作滋養乳液，提供身體養分，使皮膚滋潤有彈性。將蜂蜜放入麪粉中，混合成糊狀，洗臉時塗在臉上，30分鐘後用溫水洗淨。蜂蜜對於皮膚沒有刺激性，用於保養皮膚十分有效。
如何用蜂蜜洗臉？蜂蜜含有多種維生素，是一種很好的水性保溼成分，具有潤澤性。在自制保養品中，經常用於調製口罩，製作滋養乳液，提供身體養分，使皮膚滋潤有彈性。把蜂蜜加在麪粉中，拌成糊狀，洗臉時敷於臉部，30分鐘後用溫開水洗淨。蜂蜜對皮膚沒有刺激性，對保養皮膚非常有效。
蜂蜜可以消除粉刺，把臉洗淨後，用棉籤蘸少量蜂蜜，直接塗在粉刺上。睡覺前使用，非常有效。蜂蜜中含有大量維生素、氨基酸和多種活性物質，可調節內分泌，抑制皮脂腺過多分泌脂肪，改善脂肪酸代謝，改善血液循環，增強毛細血管功能，促進血液將營養運輸到皮膚層，蜂蜜具有良好的抑菌殺菌作用，有效抑制和殺菌毛囊中的細菌因此，蜂蜜不僅不會促進痤瘡，還能預防痤瘡，使皮膚光滑柔軟。
用蜂蜜按摩身體可美膚，蜂蜜的粘性可以防止皮膚水分蒸發。在陽光照射下脫皮的後頸、背部、額頭等，塗上蜂蜜輕輕按摩，很快就能改善。蜂蜜中加入橄欖油或嬰油，在面部輕輕按摩，蜂蜜便能滲入皮膚內。不知不覺中蜂蜜的滋養不僅粗糙柔軟，而且充滿光澤。沐浴前用蜂蜜保養。洗澡前，用蜂蜜塗抹全身，尤其是腳底和膝蓋。肘部等部分需要更多。10分鐘後，進入浴缸浸泡，用肥皂和沐浴露洗一次，洗完澡後，全身就像凝脂一樣油膩。
