夏天睡覺要不要關窗戶
依據情況而定。
夏天睡覺要不要關窗戶主要依據具體情況而定，一般情況下，人在入睡後每分鐘會吸入300毫升左右的氧氣，而呼出250毫升左右的二氧化碳，如果關着窗的話，房間內的氧氣會逐漸減少，這樣容易導致呼吸不暢。
要是房間比較大，空氣比較充足的話，那麼晚上睡覺的時候是可以關窗的。而如果房間比較小，那麼晚上睡覺的時候最好還是把窗戶打開，只是要注意蓋好被子不要着涼。
夏天睡覺開空調好還是風扇好
各有其優點，看個人選擇。
一般來說，空調和風扇都是常見的解暑工具，晚上睡覺的時候可以根據個人習慣和周圍環境自由選擇想要使用的電器。
吹風扇可以促進空氣的流通，從而使得溫度緩慢降低不易生病，只是在氣溫較高的晚上，只吹風扇的話可能難以達到將要的降溫效果。而吹空調的話可以在短時間內降低室溫，只是室內空氣難以流通，並且比較容易着涼。
