簡單的內容:聽輕鬆的音樂，安靜地躺在舒適的美容牀上，在精油的香氣中，享受柔軟的硅膠刷在皮膚上輕輕刷刷的感覺，漸漸溫暖的皮膚隔離了這個冬天的寒冷……刷身美容，成爲這個冬天很多SPA項目中受歡迎的項目。
■今天你刷了嗎？
今天你刷了嗎？在西安的一家大型美容院，兩個會員之間的問候從刷子開始。據美容師Lisa介紹，刷子是最近從國外引進的項目，顧客嘗試後皮膚變好，全體人員都很清爽，手腳冰冷，所以入冬以來一直很受歡迎。
小問號NO.1什麼是刷子體？
回答：刷體是在沐浴之後，在需要刷體的部位塗抹護膚品，然後用一個類似手套的硅膠刷子，沿着人體經脈穴位，配合按摩手法來刷皮膚。刷體的同時還可以配合使用相應的有安眠效果或者美容效果的精油。
小問號NO.2：刷體有什麼好處？
回答:刷子可以去除體表老化的組織細胞，使汗腺、皮脂腺排泄順暢，促進皮膚血液循環，提高皮膚彈性和光澤，使皮膚更加光滑，每次刷子都會感到皮膚溫暖，身體舒適，清爽。對於脂肪堆積的部位，通過刷子的手法的變化也起到減肥的作用。此外，刷子還可以放鬆緊繃的肌肉，緩解壓力，提高人體的抗病能力。Lisa對記者強調:像你們這樣的上班族大多喜歡背刷子，特別是背刷子。你們長時間伏案工作，後頸、後背肌肉僵硬，可以用刷子放置肌肉，消除疲勞。
小問號NO.3:刷子可以在哪裏刷？
回答：刷體好像用毛巾沐浴一樣，全身的部位都可以刷。據記者瞭解，目前刷體項目分爲面部刷體、背部刷體和全身刷體。
■冬日下午的刷體體驗：
首次體驗刷體的張欣女士在西高新某軟件公司工作。下午3點，準時進入美容院的她開始了這個冬天的美麗體驗。
洗完澡後，包着白色浴袍的張欣趴在美容牀上。天竺葵、葡萄柚和薰衣草精油混合的薰香已經點上，是爲了緩解張欣失眠的問題。隨着淡淡的香氣，張欣開始逐漸放鬆肢體。美容師先將精油在張欣背部輕輕推開，隨即進行輕重有致的刷體。我覺得刷背部的地方有摩擦熱感，脖子和背部有溫暖的意向四肢傳導，脖子幾天來的疼痛僵硬感緩和，消除了。”張欣在刷體過後，脊椎兩側微微泛了些小紅點，美容師解釋說是氣血不順、經絡不暢的原因，並不是刷子刮傷，背部刷體用的是硅膠刷，柔軟有彈性，不會刮傷皮膚。很多人都是這樣，出現一些小痤瘡點，兩三天後就可以消除，比傳統痤瘡的痕跡要小得多。
40分鐘後，背上的刷子結束，臉頰變紅變亮，坐在沙發椅上，一邊品嚐花果茶和烤麪包，一邊說自己的心情。身體舒適，輕鬆，皮膚光滑，很好。
