百草回春季節，同時也是百病易發時，中醫認爲春季飲食應以省酸甘、增脾爲原則，針對支氣管炎、哮喘、喉幹痛等呼吸道疾病春季易發作的特點，湖北省中醫院藥理研究室主任藥劑師教授馮漢鴿特別推薦梨、甘蔗、菱角三種味甘性寒，具有保護喉乾燥作用的喉幹三寶。
梨被稱爲百果宗，具有清心潤肺的作用，具有降壓、養陰、清熱的效果，對肺結核、氣管炎、咽乾、癢、聲音啞、痰稠等有良好的食療效果。脾胃虛寒發熱的人不應該吃梨，可以切水吃。
甘蔗是預防疾病健身的良藥，糖分含量高，鈣、磷、鐵等無機要素含量高，鐵分含量居水果之首，具有補血果的美稱，具有滋潤乾燥的效果，適用於心臟衰弱、津液不足、咽喉腫脹疼痛、大便乾燥、虛熱咳嗽等疾病，生食也可煮水飲用。
菱形清熱生津，開胃消食，潤痰，利尿通便，菱形生食清洗去皮，不感染姜蟲。
馮教授注意到，這三種食物都是寒性食物，脾胃虛寒的人要慎重吃，而且糖分含量高，糖尿病人要少吃。
