薑湯減肥法，用薑湯搭配跳鄭多燕減肥操，即可以保健又可以瘦身，很有效果哦。
蜂蜜薑湯做法：
1、約十公克的姜磨成糊狀。
2、把姜糊放入玻璃杯裏。
3、注入滾燙的熱開水。
4、加入一匙蜂蜜，拌勻後飲用。
5、男女老少都適合飲用。
連續喝兩個月(每天早晨及入浴前各喝一次)，據書本記載的見證：
1、身體變溫暖，手腳冰冷的“怕冷症”體質明顯改善。
2、體重可減輕約十公斤。
3、皮膚變得細嫩。
4、去掉多餘贅肉，腰圍變細。
5、堅持飲用生薑蜂蜜水一年以上，臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善，或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續生長的跡象。
薑湯減肥效果：喝過以後，肚子裏暖呼呼的，很熱的感覺。手腳也會跟着發熱。生薑是暖性的。大家都知道吧，能夠加速胃的消化動力．從而起到消耗脂肪的作用。
姜對身體很有益處，愛美又想要健康的人，不妨試試看吧！
