勿忘我花茶在飲用時定要注意不要一次喝過多，一定要飲用得當，不要因爲一時疏忽而傷害自己的身體，那麼勿忘我花茶的副作用到底是什麼呢。
1、傷脾胃勿
忘我花茶雖然能清火明目，但若飲用過多，會傷害脾胃，脾胃虛寒者要注意少喝
2、可補血也會敗血
勿忘我花茶可補血，但若飲用不當，就會造成經血不止的情況。特別是孕婦忌喝。
3、傷精血
勿忘我花茶可滋陰補腎，但喝多了還是會傷精血，直入腎經，對腎不利。
4、阻礙吸收
勿忘我花茶含維他命C，可以有藥用價值，但與其他中藥一樣，都有一定的適應人羣，必須在醫生的指導下才能長期使用。若用花茶服藥則會阻礙吸收，影響藥效，從而“解藥”了。
勿忘我花茶搭配勿忘我花茶的搭配可謂是很多樣的，但是每一種都是有特別的功效，下面爲大家介紹一下勿忘我花茶搭配。
1、 勿忘月季茶：勿忘我花、月季花各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑。可疏肝清熱，適用於痛經，經來不暢等。
2、 勿忘菊花茶：勿忘我花、菊花各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑。可疏肝清熱，適用於高血壓頭目眩暈，視物昏花等。
3、勿忘竹葉茶：勿忘我花、慈竹葉各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑。可清熱通淋，適用於小便淋瀝澀痛等。
4、 勿忘蓮心茶：勿忘我花、蓮子心各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑。可清熱通淋，適用於遺精、夢遺等。貼心提示： 花粉過敏者及孕婦請慎用!
5、勿忘美顏茶：勿忘我花適量、綠茶1茶匙、蜂蜜少許。將勿忘我花與綠茶置於杯內，以熱開水沖泡，約等3分鐘，待勿忘我花入味後，再加入蜂蜜即可。可美白肌膚，適用於粉刺、雀斑。
6、 勿忘二花茶：勿忘我花、金銀花各等量，泡飲，或水煎服，每日1劑。可清熱解毒，適用於小兒暑痱。
7、勿忘瀉葉茶：勿忘我花、潘瀉葉各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑。可清熱通便，適用於大便祕結等。
8、勿忘我烏龍茶：勿忘我七朵、烏龍茶五克、蜂蜜適量，泡飲，可美白肌膚、抗病毒、防癌。
9、花香奶茶：紅茶包1個，勿忘我花(藍色)、冰糖、牛奶各適量，泡飲，補鈣養顏美容
勿忘我花茶的功效勿忘我花茶的功效對於許多人而言都是極其有效的，許多由於生活極其不規律導致的內分泌失調，它都可以進行很好的調節，我們就來詳細介紹下勿忘我花茶的功效。
勿忘我又被稱爲補血草，由其製成的勿忘我花茶尤其是對於女性具有很大的功效。勿忘我花茶能夠清熱解毒，滋陰補腎、清心明目、補血養血，還能夠促進人體機制的新陳代謝，延緩細胞的衰老，提高免疫力；勿忘我花茶還具有美容增白的功效，女性飲用，能夠養血調經、清火明目，對於雀斑和粉刺等都具有一定的消除作用；勿忘我花茶還能夠抗病毒，抗癌防癌，是養生必備的花茶之一。
勿忘我花外形美麗可愛，具有一定的觀賞價值，同時也還具有一定的藥用作用。勿忘我花茶性味甘、寒，入肝、脾、腎經，具有清熱解毒、清心明目、養陰補腎的作用，還適用於皮膚粗糙、大便祕結、小便短黃、肺風粉刺、疔瘡癤腫等。通過藥理研究，還發現勿忘我花茶含有豐富的維生素，可以排除贅肉、避免皺紋和黑色素等，從而延緩細胞的衰老，是人體的肌膚更加的年輕、白皙。
