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黃瓜鹹菜配方

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「導讀」黃瓜鹹菜是很常見的一種鹹菜,也就是用新鮮的黃瓜醃製而成的,酸酸爽爽的味道,而且吃起來還脆脆的,口感很贊哦!那麼要想醃製出美味的黃瓜,把握好醃製的配方也很重要
黃瓜鹹菜配方
黃瓜鹹菜配方

要想醃出一道美味可口的黃瓜鹹菜,就必須掌握鹹菜的好配方,在這裏媽網百科就分享一下黃瓜鹹菜的配方,可以根據這些配方,醃製出可口的鹹菜了。

首先,配方里面少不了的就是辣椒,可以根據自己的口味選擇放多少的辣椒,如果醃製的分量較多的話,可以是1斤-5斤的辣椒,洗淨切兩瓣;醬油:2.5斤,燒開之後放涼備用;鹽0.5斤;食油0.2斤,最好是花生油,並且先燒開,再放涼待用;姜0.2斤;蒜0.2斤;白酒0.35斤;白糖0.35斤;味精0.1斤。最好應該先用鹽醃一下,要不然水太多。

另外,很重要的是要準確掌握食鹽的用量,食鹽是醃製鹹菜的基本輔助原料。食鹽用量是否合適,是能否按標準醃成各種口味鹹菜的關鍵。醃製鹹菜用鹽量的基本標準,最高不能超過蔬菜的25%(如醃製100斤蔬菜,用鹽最多不能超過25斤); 最低用鹽量不能低於蔬菜重量的10%(快速醃製鹹菜除外)。醃製果菜、根莖菜,用鹽量一般高於醃製葉菜的用量。

黃瓜鹹菜的做法

黃瓜鹹菜雖然你愛吃,但是你會做嗎?自己動手做的黃瓜鹹菜將會是另外一種的味道哦,趕緊學起來吧!

材料準備:黃瓜2斤、尖椒1斤、姜1兩、大蒜2頭、胡蘿蔔兩根、香菜1兩、蔥2根、白蘿蔔1根約1斤。

調料準備:醬油、鹽、料酒、白糖、味精、香油少許。

做法:

1、黃瓜洗乾淨滯後於,瀝乾水分;

2、因爲黃瓜容易進味,所以切的時候,塊要大一點;

3、大蒜切片,香菜跟蔥不要切的太碎;

4、切完後放在盆子裏;

5、倒進所有泡料,稍微攪拌;

6、靜置10小時後可以食用

黃瓜鹹菜的營養價值

相信很多人對黃瓜都不陌生,黃瓜是一種味甘甜、性涼、無毒的瓜果類蔬菜,它富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分,被醃製過的醬油黃瓜鹹菜當中所含的水分會減低,以及部分維生素經過醃製也會流失,但是不可否認的是它的蛋白質以及其他的營養元素還是會有所保留的;而且經過了醃製的黃瓜,在醃製密封的過程中還會產生很多的乳酸菌,這有助於人體消化哦。

另外,黃瓜中所含的丙醇二酸 ,可抑制糖類物質轉變爲脂肪,有助於減肥。黃瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺對肝臟病人,特別是對酒精性肝硬化患者有一定輔助治療作用,可防治酒精中毒。

黃瓜還具有除熱,利水利尿,清熱解毒的功效;主治煩渴,咽喉腫痛,火眼,火燙傷;重要的是還有減肥功效呢。

黃瓜鹹菜醃多久能吃

黃瓜鹹菜的醃製時間需要注意的,因爲一般醃製的黃瓜都含有硝酸鹽, 不新鮮的蔬菜硝酸鹽的含量更高。亞硝酸鹽對人體有害。如亞硝酸鹽長期進入血液中,人就會四肢無力,所以要想吃到健康美味的黃瓜鹹菜,就應該注意它的食用時間了。

剛醃製不久的蔬菜。亞硝酸鹽含量上升,經過一段時間, 又下降至原來水平。醃菜時,鹽含量越低,氣溫越高,亞硝酸鹽升高越快,一般醃製五至十天,硝酸鹽和亞硝酸鹽上升達到高峯,十五天後逐漸下降,二十一天即可無害。所以,黃瓜鹹菜要想吃,最好就是在醃製扥一天、兩天之內,不然你就要等到二十天後才能食用呢。

黃瓜鹹菜的注意事項

黃瓜鹹菜醃製時,要注意食鹽的量和器具的衛生,因爲這是直接影響人體的健康。 因此,必須注意和保持鹹菜的清潔衛生。

醃製前的蔬菜要處理乾淨。蔬菜本身有一些對人體有害的細菌和沉有毒的化學農藥。所以醃製前一定要把蔬菜徹底清洗乾淨,有些蔬菜洗淨後還需要晾曬,利用紫外線殺死蔬菜的各種有害菌。

另外,還要注意的就是嚴格掌握食品添加劑的用量,食品添加劑是食品生產、加工、 保藏等過程中所加入的少量化學合成物質或天然物質。如色素、糖精、防腐劑和香料等,這些物質具有防止食品腐敗變質,增強食品感官性狀或提高食品質量的作用。但有些食品添加劑具有微量毒素,放多了有害,必須按照標準嚴格掌握用量。國家規定使用的標準,莧菜紅、胭脂紅最高使用每公斤食品、醃品不得超過0.05克;檸檬黃、靛藍每公斤食品、醃品不得超過0.5克。防腐劑在醬菜中最大使用量每公斤不得超過0.5克。糖精,最高使用量,每公斤食品、醃品不得超過0.15克。

最後,還需要注意的是醃菜的器具要乾淨。一般家庭醃菜的缸、壇,多是半年用半年閒。因此,使用時一定刷洗乾淨,除掉灰塵和油污,洗過的器具最好放在陽光下曬半天,以防止細菌的繁殖,影響醃品的質量。

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