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泡椒雞爪吃了會發胖嗎

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泡椒雞爪吃了會發胖嗎

小小一個雞爪,經過泡製之後,風味獨特,當做零食吃非常有味道喲。看着商場裏面的袋裝泡雞爪,感覺總是挪不開步伐,想要把它統統帶回家,而喜歡吃泡椒雞爪的人一吃就能吃3、4個。那麼問題來了,泡椒雞爪吃了會發胖嗎?媽網百科馬上爲大家科普一下這方面的知識。

問:泡椒雞爪吃了會發胖嗎?

答:雞爪子的熱量爲每100克254千卡,這是什麼概念呢?這樣來說吧,一個成人每日所需熱量爲2200千卡,與這個相比,254千卡就不算多了。而攝入254千卡的熱量,大約需要散步60分鐘才能消耗哦。雖然每個人體質不一樣,吃雞爪的數目也不一樣,但是雞爪吃多會導致熱量攝入過多,熱量不能及時消耗,就會轉變爲脂肪呢,因此因爲吃泡椒雞爪而發胖還是有可能的呢。正所謂美食與好身型不可兼得,這個時候爲了能夠保持好身型,還是管好自己的嘴巴,不要讓自己吃太多泡椒雞爪吧。

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