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當歸黃芪烏雞湯怎麼做最營養

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當歸黃芪烏雞湯怎麼做最營養

當歸黃偉烏雞湯,喝過的人應該不在少數,像烏雞這種既美味又營養食材,自然是人們餐桌上的“常客”了,而在美味的烏雞湯裏面加一些中藥材當歸和黃芪,那味道就更足了!想要學習如何做這道美味的當歸黃芪烏雞湯嗎?那就準備好食材,跟着媽網百科學幾招吧!

食材:烏雞,大棗,桂圓,枸杞,黨蔘,薏仁,黃芪,當歸,薑片,料酒,白醋,鹽

做法:

1、烏雞洗淨之後涼水下鍋焯水,配料大集合:薑片、桂圓、薏仁、大棗、枸杞、黨蔘、黃芪、當歸,每樣藥材的量不要超越15克。

2、烏雞焯水今後放入壓力鍋內,然後寫入兩到三倍的涼水,然後把除了枸杞以外的藥材洗淨放入,再加適當料酒

3、鍋裏水燒開今後撇去浮沫,再放入適當白醋,協助鈣質溶解。放了白醋今後蓋上蓋子,上汽今後轉小火煲30分鐘就好了。開蓋之後再倒入洗淨的枸杞,適當鹽,再煮2—3分鐘就ok了!

媽網小碎語:烏雞的肉質較之普通的雞來說,是比較嬌嫩的,所以在做當歸黃芪烏雞湯的時候,不要煮的時間太久了,不然整個烏雞都要被你煮爛了!

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