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> 孕婦能吃包心菜嗎
孕婦能吃包心菜嗎
來源:親子百科網 閱讀: 6.71K 次
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能吃
包心菜熱量低、
營養
高,孕婦
食用
可以提高
免疫
力、預防感冒,它裏面含有豐富的鉀、葉酸,對預防胎兒畸形、貧血等症非常有幫助,因此,孕婦是適合食用的。
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孕婦
包心菜
孕婦能不能吃通心菜
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孕婦能吃捲心菜嗎
能吃捲心菜熱量低,營養價值高,能提高人體免疫力,預防感冒,非常適合準媽媽產婦食用。捲心菜有豐富的鉀、葉酸,而葉酸對巨幼細胞貧血和胎兒畸形有很好的預防作用。...
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黃心菜孕婦能吃嗎
黃心菜又名卷窩菜,是河南的地方特色蔬菜,其在信陽栽培歷史悠久。圓形葉片的黃心菜呈窩狀,外葉綠色而心葉是蛋黃色,所以故名黃心菜。此菜可以做湯,也可以炒着吃,味道鮮美...
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孕婦能吃空心菜嗎
慎吃空心菜含鈣豐富,但含草酸也較高,易形成草酸鈣沉澱,影響鈣的吸收。所以不能多吃,特別是孕晚期快臨盆時,不可以吃哦。...
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