哺乳期能吃高瓜嗎

能吃倭瓜是營養豐富的蔬菜，含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B族、維生素C等，哺乳期產婦吃倭瓜對身體沒有副作用，反而可以爲自身和寶寶補充營養，不妨多吃。...

哺乳期是一個重要的階段，寶寶通過媽媽的乳汁來獲取營養，接受餵養，所以媽媽們在哺乳期所吃的東西就至關重要，已經經歷了懷胎十月的各種忌食，媽媽們生完寶寶以後肯定也忍...

慎吃菜瓜性涼，哺乳期菜瓜容易導致身體寒涼和寶寶腹瀉，所以哺乳期產婦最好選擇其他蔬菜以供食用。...

能吃胡瓜是家常蔬菜，哺乳期產婦可以吃胡瓜，但最好吃炒熟後的胡瓜，並且一次不要吃太多，因爲胡瓜性寒，吃多了容易影響寶寶，引起寶寶腹瀉哦。...

慎吃涼瓜清熱解毒，可防止上火，哺乳期少量食用對身體有幫助，但涼瓜是寒性食物，吃多了也容易影響寶寶的健康。...