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> 哺乳期能吃蕎麥嗎
哺乳期能吃蕎麥嗎
來源:親子百科網 閱讀: 8.13K 次
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能吃
蕎麥爲
粗糧
,蕎麥中蛋白所含
氨基酸
全面,能增強免疫功能。蕎麥中的鐵、錳、鋅等微量元素和膳食纖維的含量比一般穀物豐富,能有效降低人體血脂和膽固醇,產婦可適量
食用
。
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