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田七粉怎麼吃補血

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田七粉怎麼吃補血

我們都知道田七粉就是一種中藥,有着很好的藥用價值、食用價值。而且根據不同的吃法,田七粉的功效也會發生着不一樣的變化哦,那麼怎麼吃田七粉才能補血?

田七粉能夠有效降低血液黏稠度、擴張血管,對預防和治療高血脂、動脈硬化、粥樣硬化等心腦血管病有很好的作用。同時,田七粉也是可以補血的。

《本草綱目拾遺》中有“田七補血第一,人蔘補氣的一”的記載,可見田七的補血功效已廣爲人知了。田七粉也是用田七磨研而成的,所以,食用田七粉要達到補血的效果,需“熟吃”,既加熱後再服用。田七“熟吃”的方法,多數是做成藥膳服用,如燉雞、燉排骨等。而且,這樣的搭配也更符合現代人的飲食習慣,這樣更容易讓人接受呢。

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