首頁 > 營養常識 > 保健食品 > 車前草的食用方法

車前草的食用方法

來源:親子百科網    閱讀: 4.37K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

車前草的食用方法

車前草除了泡水喝之外,還有很多的食用方法。下面,我就爲大家介紹另外幾種食用方法,希望能幫到大家。

1、車前湯:將採來的車前葉用水洗淨備用,鍋熱後放入食用油、蔥花、花椒、精鹽、薑絲等煽炒幾下,接着加如500毫升水,放入車前葉,煮開後放入味精、香菜,即可出鍋。2、枸杞大棗車前草:將車前草洗淨並與姜一起放進鍋內,再加上適量的水,上火熬煮,用大火煮到沸騰時,就加入大棗,等大火再次煮滾,便轉文火繼續煮20分鐘,接着加入枸杞,煮10分鐘左右即可。

3、車前草拌鴨腸:將車前草洗淨去梗留嫩葉,接着將鴨腸用鹽抓揉均勻,加鹼和清水拌勻,醃1-2小時,再用清水反覆漂洗去鹼味。然後切蒜蓉備用,並將枸杞用溫水泡5分鐘備用。鍋內放入水燒開,將車前草燙至斷生,然後撈起過冷水。接着再次將水燒開,然後下鴨腸燙煮2-3分鐘後起鍋,放入涼水中冷卻,然後待涼後瀝乾水分。最後將車前草、鴨腸、枸杞、鹽、香油、醋、雞精、白糖、蒜蓉攪拌均勻即可。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食