現在人們的睡眠情況引發擔憂，很多人處於熬夜失眠的狀態，市面上也推出了很多的助眠產品，那麼，邊熬夜邊用助眠產品是啥體驗？助眠產品真的有用嗎？下面本站小編就帶來介紹。
《2022線上睡眠消費報告》顯示，過去一年，Z世代助眠產品的成交金額同比增長近五成，蒸汽眼罩、防噪耳塞、香薰蠟燭更受Z世代青睞，成交金額分別同比增長220%、165%和133%。
邊熬夜邊用助眠產品真的不是很舒服，因爲那種怎麼也睡不着的感覺，確實是讓別煩心。
什麼香薰，眼罩全部用上，越熬夜越失眠，越失眠越熬夜，就是說可能這些東西也就是心理安慰的那一種吧，實際來說可能並沒有什麼用，但是自己圖個安心。，助眠的產品多種多樣，有些是有一定的促進睡眠的作用，但是大多數產品對人其實沒有多大的作用，我們要睜大眼睛。
難道大家不覺得用了助眠產品之後，整個人都會覺得輕輕鬆鬆的嗎?很享受睡眠香薰，特別治癒。
熬最晚的夜，用最貴的助眠產品，用最貴的護膚品。
爲拯救睡眠，助眠市場悄然打開，除了常見的褪黑素等安眠類藥物，以牀墊、枕頭等爲代表的家居產品，香薰、夜燈、眼罩、耳塞等助眠小物件，還有安神茶等食品飲料類產品和助眠軟件、睡眠貼、睡眠儀等“黑科技”產品在各大電商平臺熱銷。
在睡眠延伸出的經濟領域中，睡眠儀這樣的小型科技產品只是市場冰山一角。“助眠黑科技”“失眠患者的救贖”“甜夢好眠安心入睡”，在衆多奪人眼球的宣傳中，睡眠產品從傳統家居硬件延展到科技儀器、從處方藥延展到褪黑素等保健品、食品。
從事睡眠業務的企業，還推出各項作用於人體感官的助眠產品，比如作用於嗅覺的精油“芳香療法”、進行眼部舒緩的蒸汽眼罩、隔絕聲音的降噪耳塞、播放白噪音的硬件或軟件。此外，睡眠噴霧、睡眠膏、睡眠貼等新型產品也不斷面世。總而言之，睡眠產品已滲透在家居硬件、醫藥保健品、科技產品、食品飲料、輔助性小商品等諸多領域，產品類別可謂豐富。
北京同仁堂醫師劉雲舟表示，睡眠儀、牀墊、薰香、白噪音等輔助手段若使用得當，從原理上看的確具有一定的助眠效果，但若產品本身存在問題或使用不當，也有加劇失眠問題的可能。如睡眠儀，如果電流刺激達不到一定強度，反而可能引起精神興奮從而導致失眠。
此外，過度的聲音干擾會對睡眠起到反作用，音頻類軟件不適用於由心煩意燥引發失眠的情況，也不適用於神經衰弱羣體。
對於動輒上萬元的牀墊產品，劉雲舟認爲，現在許多人都有頸椎、腰椎、胸椎方面的問題，對於由此導致的神經功能失調、睡眠不安穩情況，乳膠牀墊、記憶牀墊等有助於緩解脊柱的緊張度，從而改善失眠。但他建議，“如果身體出現病理性問題，一定要去醫院檢查，確定了病因纔可以去針對性地治療失眠。
以上就是有關全部內容介紹，想了解更多信息請繼續關注。
