哮喘患者在冬天可以吃潤肺止咳的食物、富含維生素的食物以及豆類及其製品，還可遵醫囑規範用藥，預防哮喘發作。
哮喘患者在冬天可吃梨，有潤肺清熱、養陰生津、止咳化痰的作用。也可吃甘蔗，歸肺、胃、腎經，能潤肺益胃、補腎生精。而柑橘歸肺、胃、心、肝經，可潤肺止咳、開胃生津、健脾止瀉，冬天適量食用，對哮喘緩解有一定幫助。
2.富含維生素的食物日常多吃綠葉菜，可補充維生素C。多吃南瓜、韭黃、胡蘿蔔等橙黃色蔬菜，可補充胡蘿蔔素，並轉化爲維生素A，促進免疫球蛋白合成，維持上皮細胞組織健康，對防治哮喘有幫助。
3.豆類及其製品黃豆、黑豆、豆漿、豆腐等食物中含優質蛋白質，適量食用爲身體補充因哮喘消耗的蛋白質，增強機體免疫力。
冬季是哮喘的高發季，哮喘患者可服用孟魯司特鈉等白三烯受體拮抗劑，減少白三烯分泌，降低血管通透性，預防哮喘發作。色甘酸鈉能穩定肥大細胞的細胞膜，減少炎性介質的釋放，對預防哮喘發作也有幫助。具體用藥需遵醫囑，自己不可盲目用藥。
