菠菜屬於發物，出水痘期間不建議吃菠菜，否則有可能加重皮疹的症狀，除菠菜外，竹筍、韭菜、南瓜以及狗肉、牛肉、羊肉、海鮮、芒果、桃子、酒等都屬於發物，都要避免食用。除此之外還要避免吃辛辣刺激性食物以及生冷油膩的食物。
出水痘是臨牀常見的現象，它是由於病毒感染而引起的。水痘可引起皮膚上的水皰、丘疹等症狀，還伴有劇烈的瘙癢感。對於這類皮膚疾病，平時一定要注意飲食方面的護理，如果飲食不當，有可能加重病情。那麼，出水痘能吃菠菜嗎？
一、出水痘能吃菠菜嗎
出水痘期間不建議吃菠菜。出水痘期間不宜吃發物，否則有可能導致水皰增大、增多，而菠菜是發物，有可能加重病情。因此，不宜食物除了菠菜外，南瓜、竹筍、韭菜、芥菜、茄子等都屬於蔬菜類的發物，都不宜食用。
除了蔬菜類的發物，還有一些常見的發物，如狗肉、牛肉、驢肉、海鮮、酒以及桃子、芒果、荔枝、李子等水果類食物，在出水痘時都應慎重食用。
二、出水痘期間可以吃什麼
1.富含纖維素的食物
白菜、豆芽、芹菜等帶葉子的蔬菜中都含有較多的纖維，可適當多吃，有助於促進腸道蠕動，改善便祕的症狀，還可以幫助清除體內的積熱。
2.多喝水
在出水痘期間，可出現發熱的症狀，並引起便祕、大便乾燥等現象，可以多補充水分，有助於改善症狀。如果是兒童患者，不愛喝白開水的，也可以將西瓜、梨子等水果榨成汁後飲用。
3.清熱利水的食物
出水痘期間還可以適當多吃一些有清熱利水作用的食物，如綠豆、黃豆、紅豆、萵苣、薏仁等。
三、出水痘期間不宜吃什麼
出水痘期間除了不能吃發物外，還要避免吃辛辣刺激性的食物，如酒、辣椒、蔥、姜、蒜以及咖啡、濃茶等。患病期間由於消化能力下降，飲食應以易於消化的食物爲主，要避免吃油膩、生冷的食物，以免導致消化不良。
