中醫認爲紅棗有補氣補血之功效，貧血的患者可多食紅棗。再生障礙性貧血的患者也可以多食用紅棗，並可將紅棗與其他食材共同熬製成藥膳食用，對於身體恢復有利。但是，紅棗並不能有效地改善再生障礙性貧血患者的病情，只能作爲輔助治療。
紅棗是一種很有營養的食物，其中富含蛋白質、糖類、脂肪、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣、多種氨基酸等多種營養成分，並且紅棗中含有豐富的鐵，對於缺鐵性貧血和慢性失血性貧血的患者都有很好的補血功效。紅棗還可以促進白細胞生長，增加血小板的數量。並且具有很好的滋補功效，對於病後體虛的患者尤爲適合，紅棗還可以防治骨質疏鬆，降低膽固醇，軟化血管等
再生障礙性貧血的患者多數是由於骨髓造血幹細胞衰竭而導致造血功能下降，身體內一般並不缺少造血原料。單純應用具有補充造血原料作用的食物往往並沒有明顯升高全血細胞的作用，僅對於骨髓造血細胞功能尚未完全喪失的患者有一定的療效。因此切不可單純依賴食補治療再生障礙性貧血，應根據病因病情綜合治療。
