如何延緩近視度數增加

近視眼患者可通過佩治療鏡、合理用眼、營養均衡等方式，延緩近視度數增加。

1、配治療鏡

首先根據準確度數進行驗光配鏡，並且要3-6個月複查，如度數變化要及時更換眼鏡。防止過度用眼，使度數不會過快增加。

2、合理用眼

注意用眼衛生，防止用眼過度，少看電腦和手機等電子產品，多向遠處眺望，經常做眼睛保健操，都可以緩解眼部疲勞。

3、營養均衡

在飲食上不能偏食，多吃富含維生素類、鈣質的食物。營養補充緩解患者眼部可能產生的疾病，也有助於減緩度數增加。