性慾減退的食物有很多，建議男性在日常中及時的改變自己的飲食習慣，防止性慾長時間低下，對自己的生育能力造成影響，如果長期不注意這個問題，還會導致男性不孕，這些都是需要及時的引起注意的。
生活中，很多男性忽略了身體的保健問題，不注意自己日常的飲食習慣，導致一些腸胃不適的症狀出現，甚至也影響到了自己性慾，很多的食物對性慾都會產生影響。那麼，什麼東西能讓男人減性慾？
1、豬腰：根據中醫最新研究，發現豬、牛、羊的肝、腎臟等，裏面均有不同含量的重金屬鎘，人們在吃補的同時把鎘也吃進肚子裏，很可能會造成不育不孕，如果再加上本身就是吸菸人羣，不育機率高達六成。
2、炸雞：養生專家指出，燒烤，還有油炸類的食物，可導致男性出現少精症、弱精症。此外，重金屬鎘、農藥殘留均對精子產生毒性。
3、奶茶：市面上有很多的奶茶種類，主要成分是氫化植物油，屬於一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會導致男性激素的分泌減少，影響到精子的活躍度，中斷精子在身體內的反應過程。
4、豆腐：如果使用豆製品過多的話，也會導致男性的精子數量明顯的下降，大都對男性的精子，還有生殖系統都有較爲嚴重的影響，這些食物中含有的異黃酮類的植物激素，如果攝入量超標的話，會自然的影響到男性體內的雄激素水平，從而就睡導致一系列的不良後果出現。
5、咖啡：咖啡之所以具有提神醒腦的作用，是因爲它所含的咖啡因刺激了人的交感神經。交感神經掌握人日間的所有活動，它受到刺激，人就會精神振奮，活力倍增。而副交感神經專司人夜間的生理、勃起等與性相關的活動，它與交感神經屬於表與裏的關係。當交感神經活動頻繁時，相對較弱的副交感神經就會受到壓抑，臨牀表現爲性慾的減退。
