血糖高容易引起一些列的併發症，一定要控制好。可以通過飲食調理，可控制食物的總熱量，不吃含糖的食物，多吃降糖食物。還需要進行運動調理，每天進行規律的運動。在這個基礎上，還可以進行藥物治療。同時要定期檢測血糖。
血糖高是很多人面臨的問題，一定更要及時調理，這樣纔不會引起併發症，影響身體健康。飲食調理、運動調理是最好的辦法，如果還是控制不好，需要進行藥物治療。另外，要定期檢測血糖情況。下面我們就來仔細分析一下吧。
1、飲食調理。飲食是控制血糖的一個最主要的辦法。血糖高的患者必須控制飲食，這樣才能夠有效的緩解血糖高的情況。首先飲食應該少時多餐，控制飲食的總熱量，低鹽、低脂、低糖飲食。血糖高的患者應避免進食糖及含糖食物，澱粉裏面的含糖量比較高，要少吃，注意多吃一些粗糧。減少進食高脂肪及高膽固醇食物，適量進食高纖維食物。很多食物具有降血糖的效果，可以適當多吃。比如苦蕎麥、南瓜、芹菜、冬瓜、木耳、洋蔥、胡蘿蔔等，吃白肉比紅肉要好，粗細糧要搭配。先吃菜後吃飯血糖可減半，先吃飯後吃菜血糖要翻番。
2、運動調理。血糖高的患者，平時要進行運動調理。血糖異常多與肥胖、高脂血、運動太少有關。所以要養成良好的運動習慣。堅持鍛鍊，每週至少五次，每次三十分鐘。規律的運動首先也是糖尿病治療的基礎方法之一，而且也是重要的治療方法。運動的選擇應當在醫生的指導下進行，應儘可能做全身運動，包括散步和慢跑等。
3、藥物治療。如果通過孕酮、飲食仍然不能降低血糖，那麼就需要藥物控制血糖。主要有兩種方法口服降糖藥和胰島素注射兩種，這些藥物對於控制血糖都是有很好的效果的，但是患者在用藥方面一定注意嚴格按照醫生的要求正確合理的用藥，以免因用藥不當給身體造成更大的傷害。
4、定期檢測血糖。定期監測血糖、尿糖、酮體，這樣可以有效的瞭解自身血糖控制的水平以及血糖變化的影響因素，而且可以監控病情變化及治療效果，而且可以監控病情變化及治療效果，還有助於調節運動，而且還能夠有利於調節降糖藥的藥劑量。
