月經不調可以治療，應及時去醫院進行詳細檢查，可以通過B超檢查，宮腔鏡檢查或腹腔鏡檢查或內分泌檢查，以確定是否有月經失調，並找出病因，採取針對性治療。平時的生活護理也很重要，及時調整作息時間，不要受涼，月經期間注意衛生，多吃補鐵和有營養的食物，加強運動提高身體體質。
月經失調在現代女性中相對普遍，與平時的生活習慣和飲食習慣都有關。許多女性都有這種月經問題，使婦女感到非常困擾，而且女性非常擔心月經不調會影響今後的生育能力，那麼如何治療月經失調？
月經失調的原因很多，如果發現月經不調，閉經，甚至子宮不規則出血或子宮異常出血，應及時去醫院進行詳細檢查，可以通過B超檢查，宮腔鏡檢查或腹腔鏡檢查或內分泌檢查，以確定是否有月經失調，並找出病因，採取針對性治療，有助於更好地恢復健康並減少對生育的影響。月經不調的日常護理和治療方法可以嘗試以下幾種：
1.保持有規律的生活。月經不調是一個大問題，有時可能是生活不規律造成的。長時間熬夜，長期不規律飲食等可能會導致月經不調。如果要改善月經不調，最好先調整生活作息。
2.及時去看醫生。如果月經量很大，或者月經量很小，這就是月經不調的表現。最好及時去看醫生，讓醫生診斷原因所在。
3.不要受涼。女人的身體最忌諱的是寒冷，請注意保暖，否則月經非常容易出現問題。
4. 吃補血的食物。確保及時添加足夠的鐵，從而更好地促進體內血液的循環和生成，使身體在失血後能及時產生新鮮血液。
5. 保持開心的心情，避免精神刺激和情緒波動。個別女性在月經期有下腹脹，腰痠，胸痛，輕度腹瀉，易疲勞，嗜睡，情緒不穩定，易怒或沮喪等，都是正常的，不必過於緊張。
6.注意外部生殖器的衛生清潔，防止感染。保持溫暖，避免冷刺激，避免過度勞累。月經量少的人，在月經期間可以多喝紅糖水。
7.戒菸戒酒，注意飲食結構，多吃瘦肉，穀物，深綠葉蔬菜和富含鈣的食物，加強運動，提高身體體質。
