很多咳嗽患者，會通過一些生活小竅門來緩解咳嗽，主要是改善飲食，食療對身體健康無副作用，如果還可以治病的話，人們當然願意嘗試，那麼最近網上流程的止咳良方，止咳良方蒸鹽橙管用嗎？下面就爲大家做一些瞭解。
蒸鹽橙對咳嗽的治療特別有用，橙子中性，偏涼，可調節氣，化痰，潤肺。橘皮中有兩種成分，具有緩解咳嗽和痰的作用。一種是麻醉劑，另一種是橙皮油。 那可汀是一種常用的鎮咳成分，現在西藥處方中許多藥物都會添加這種成分。橙皮油可以起到緩解咳嗽和痰的作用。類似的柑橘或橘子是一種溼熱的水果，如果它們來蒸，不會緩解咳嗽，還可能引起上火或胃部不適。製作是但鹽不要放的太多，也可以用蜂蜜代替。
蒸鹽橙適用於氣滯血瘀引起的熱咳，主要治療的症狀是痰液變黃，變濃稠，喉嚨發紅，疼痛，口乾和苦澀。然而，這種方法不適合由外感寒冷引起的感冒咳嗽，如怕冷，白痰喉嚨不痛者，如果服用後仍無改善，應立即就醫。
蒸鹽橙的做法：
準備食材：一個橙子，一點鹽。
1.切開橘皮並把其保留，當做蓋子使用。放在一個小碗內，用筷子在果肉上戳幾個洞，然後撒上鹽。
2.給橙子蓋上蓋子，放入蒸鍋10分鐘。
3.去除橙皮，果肉和燉好的湯一起吃掉。
鹽蒸橙子治療咳這種方法對兒童的咳嗽有直接明顯的效果，甚至比服藥的效果還要明顯。並且孩子吃的時候比藥物更容易接受，有的孩子喂藥困難，吃藥後還回嘔吐，就會導致藥效減弱，這時不妨試試這個方法。
