在孕期，很多藥物是不宜食用的，而且在飲食方面也是有一些注意事項。而在孕期漫長的10個月，難免會有生病和咳嗽的時候，又擔心吃藥影響到胎兒的健康發育，所以會通過食療的方法來達到緩解病情的目的。那麼鹽蒸橙孕婦可以吃嗎？
鹽蒸橙孕婦是可以吃的，沒有任何的副作用。橙子加入食鹽後並高溫處理，橙皮中的成分可以起到止咳的作用，而且淡鹽水還具有祛痰的功效，兩者一同食用具有止咳化痰的作用。它是民間一咱治療感冒的方法，食用後不會產生任何的副作用，它是在保證胎兒健康的狀況下止咳化痰的，而且橙子中的能量也是比較低的，適當的食用可以更好的幫助孕婦健康的減肥。
另外，橙子的主要成分是VC，平時可以生吃，其中含有豐富的維生素C，可以爲孕期孕婦補充必須的營養成分。在孕期最重要的是要保證膳食的營養平衡，這樣纔可以更好的保證胎兒的營養需求，滿足胎兒的健康快速成長。同時，還需要做好孕期的各項檢查，保持心情愉快，以最輕鬆的狀態來迎接寶寶的到來。
