寶媽如果沒有爲小寶寶制定飲食的計劃，可能導致營養結構不均衡，腸胃的消化功能也比較容易受到外界干擾。所以寶媽要關心各種營養調節，幫助小寶寶度過各種營養缺乏的時期。有些寶媽平常喜歡蒸橙子給嬰兒吃，但是害怕吃太多會影響酸鹼平衡。那蒸橙子可以給嬰兒吃嗎？
蒸橙子可以給小寶寶吃，這種營養豐富的水果是可以減少咳嗽和肺部熱氣的表現，如果寶媽可以在寶寶的飲食中適當添加，對寶寶的吸收有非常大的作用。不過橙子屬於偏涼的食物，所以不能夠讓寶寶吃太多，以免引起身體寒涼和多種內分泌紊亂等等症狀。
小寶寶出現咳嗽的情況，寶媽可以適當補充蒸橙子，有助於緩解咳嗽和肺部燥熱等等。有一些小寶寶是由於風寒引起的感冒咳嗽症狀，可考慮冰糖大蒜水等等輔食方法來調節。
爲了讓小寶寶更好吸收蒸橙子的營養，寶媽也可瞭解鹽蒸橙子的做法。比如首先要將橙子切成片，洗乾淨之後放到鹽水中浸泡五分鐘左右，讓鹽分充分進入到橙子的內部當中。根據每個寶寶的營養需求，加入少量的蛋白粉或是其他水果，比如獼猴桃、火龍果等。
