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電飯鍋煮稀飯

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「導讀」電飯鍋爲家居常用電器,功能多樣。平時不僅能用它來煮飯,還可以用它來煮粥。但在煮粥過程中,可能會遇到一些情況,比如粥溢出等。那怎樣用電飯鍋煮粥纔不會溢出呢?用電飯鍋煮粥要注意什麼?下面一起來看看吧。
電飯鍋煮稀飯
電飯鍋煮稀飯

粥又稱爲稀飯,在炎熱的夏天,很多人都會吃,因爲易消化,對人體有益。那電飯鍋能煮哪些粥呢?大家在煮粥前,不妨先了解一些粥譜:

1、豬肝粥:豬肝100克,除筋洗淨,切片放入鍋中,加淘洗好的米,一起煮成粥。

2、胡蘿蔔粥:將新鮮的胡蘿蔔清洗乾淨,切碎,與大米一起放入鍋中,熬煮成粥,即可食用

3、燕窩粥:燕窩15克,糯米150克,冰糖適量。將燕窩用59度溫水浸泡發脹,撈起去毛。將糯米淘洗乾淨,浸泡12個小時,加入鍋中,煮沸後,加入燕窩、冰糖、煮到粥稠即可服用。

4、阿膠粥:阿膠20克,糯米100克,紅糖適量。先將阿膠放入鍋內,煮到阿膠呈黃色,在將糯米放入鍋中,加水適量,繼續煮,一直煮到九成熟。再加入阿膠、紅糖,邊煮邊攪拌,待粥膠化即可食用。

電飯鍋煮稀飯的步驟

如果想煮出一鍋好粥,應該掌握一些方法,至少應掌握煮粥的正確步驟。那怎樣煮粥合適呢?煮粥的正確步驟是什麼?大家不妨往下看看:

1、將米淘洗乾淨,倒入鍋中,按分量加水,注意水不要溢出鍋外,這樣會影響後期的加熱;

2、等加好水後,蓋上蓋子,插上電源插頭,按琴鍵開關,正式啓動,開始煮粥;

3、煮粥的過程中,人不要離開,因爲如果溢出鍋外,可能會造成元件損壞;

5、如果是煮綠豆粥,綠豆與冷水同煮,待水二次沸騰後再下米,一共要煮40分鐘才能煮好;

6、如果是煮煮紅薯粥,所用原料與米要同時下鍋,這樣才能煮出好吃的粥;

7、如果是煮豇豆粥,待米煮到4成熟後再放入豇豆,這樣煮出來的粥才稀稠;

8、如果是煮小白菜粥,待米煮到6成熟後再放入小白菜,千萬不要一開始就放進,可能會把白菜煮爛。

電飯鍋煮稀飯放多少水

煮粥一定要一次性加足水,水沸後再下米,火要稍大一點,不要加蓋,米下鍋後稍微攪動一下,水沸後30分鐘即可以了。掌握好水與米比例很重要。一般,0.5千克米,加6.5千克水;一份米,加9-10份水。

如果想煮出來的粥好吃些,在煮前用冷水浸泡米半個小時左右,讓米粒充分膨脹。此外,用開水煮粥會比用冷水煮粥好,因爲開水會讓米粒表面形成許多微小裂紋,這樣米粒易吸收熱量,快速變熟,而且,澱粉溶於水中,讓水也變得有營養

在煮粥10分鐘時,加少許色拉油,這樣煮出來的粥鮮滑,色澤亮麗。另外,要留心的是,粥是粥,料是料,分頭煮,最後再擱一塊熬煮片刻,且絕不超過10分鐘。這樣熬出來的粥品清爽不渾濁,每樣東西都不串味。特別是輔料爲肉類及海鮮時,更應粥底和輔料分開。

電飯鍋煮稀飯要加鹼嗎

粥是人們日常生活中比較喜歡的食物,既可以做主食,又可以做副食。在炎熱的夏天,喝上一碗粥,每餐一頓,更爲舒暢。可是,在粥裏,有的人會加鹼,這樣粥更爛。尤其是含豆類的粥,加鹼的人更多。但煮粥能加鹼嗎?

煮粥加鹼,確實可以加快蒸煮的時間,但是,會使粥中的部分營養成分流失。這是因爲持續加熱的狀態下,鹼性環境會破壞米中的維生素,比如維生素B和維生素C,而這些維生素是人體維生素的主要來源之一,所以,煮粥加鹼是不科學的烹調方法。

爲避免煮出來的粥影響人的身體健康。在煮粥時,還有一些事項需要注意,比如嚴格掌握火候,建議採用文火,不宜久煮,以免粥過爛,不好吃。還要控制粥的厚薄,因爲太厚不便於食用,太薄又影響效果。等煮好粥後,不要立即食用,因爲可能會燙到人的舌頭。

電飯鍋煮稀飯溢出怎麼辦

在煮粥時,有的人會發現粥都還沒煮好已經溢出鍋,但平時用電飯鍋燒開水不會出現類似情況,這是爲什麼呢?如何才能防止粥溢出呢?

粥溢出原因

煮粥時,由於米煮熟後,澱粉滲入水中,液體的濃度和粘度增加,從粥裏跑出來的蒸氣泡,外面是一層澱粉液粘膜,不容易破裂,直到粥上的泡沫越來越多,多到鍋內容納不下時,粥就溢出來了。而燒開水時,會產生蒸汽,形成氣泡,當氣泡升到水面會破裂,這樣蒸汽就跑掉了。

防止粥溢出方法

1、在煮粥時,加少許食用油,這樣即使用大火煮粥,也不會發生粥溢出鍋外的情況。

2、當粥快要溢出鍋時,暫時切斷電源,以免粥衝出內鍋,溢到鍋外。雖然粥不能從內鍋向外溢,但通過按鍵也能溢出。要是弄溼了按鍵,將影響電飯鍋的絕緣性能。所以,應儘量避免。

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