抑鬱症被西方人成爲“藍色憂慮”，其中失眠抑鬱症就是抑鬱症的一種。我們都知道事出必有因，所以失眠抑鬱症的產生必然有其緣由，那麼造成失眠抑鬱症發病的原因有哪些呢？具體可以分爲以下幾類因素：
1、遺傳因素
據相關人員統計，如果家中有患抑鬱症的患者，那麼其他家庭成員患失眠抑鬱症的機率會增大。從某種程度上來說，失眠抑鬱症的發病可能與遺傳有關。當然在醫療案例中，也出現過非抑鬱症家族也有患失眠抑鬱症的病例，由此可知，遺傳因素並非引起失眠抑鬱症的唯一因素。
2、環境因素
當一個人的人際關係出現劇烈波動，或者事業上出現巨大的動盪，這個人的情緒會產生較大的波動，增加了患失眠抑鬱症的風險。
3、自身因素
自身因素分爲兩大方面，即軀體疾病和個人性格。當一個人換有一些嚴重的軀體疾病，比如心臟病或者激素分泌紊亂，都會造成失眠抑鬱症。至於個人性格方面，當一個人常常以消極態度面世，自信心不強，容易過度緊張，這也是失眠抑鬱症產生的重要因素之一。
