1兒童哮喘的日常護理
1.注意過度運動:運動誘發哮喘和咳嗽常見，哮喘兒童笑聲、哭聲引起的通風過度也誘發哮喘症狀。
2.注意飲食:兒童哮喘飲食應遵循六不宜原則，飲食不宜過鹹、過甜、過膩、過激(如冷、熱、辣、辣等)、過敏食品(如蝦蟹海鮮、牛奶、芒果、桃子等)
3.注意避免過敏原:蟎蟲、黴菌、花粉等、煙霧或化學氣味(聚酯玩具、修正液、蚊香或殺蟲劑、橡膠泥、香水、花露水、化妝品、新鮮劑、內飾材料氣味等)。
4.積極治療過敏性鼻炎:這在合併過敏性鼻炎的哮喘兒童(過敏性鼻炎哮喘綜合徵)中尤爲重要。
5.注意耐寒運動和耐寒運動:耐寒運動應逐漸進行，以免引起哮喘，應從夏秋開始。患哮喘的兒童一般活動耐力差，應選擇游泳、慢跑、羽毛球等不激烈的活動。而短跑、足球、籃球等衝刺或對抗性大的運動不適合哮喘患兒。
6.注意室內環境：注意不要養狗貓等寵物、不要用地毯、不要容易積塵的呢絨製品，經常通風注意室內空氣流通。儘量避免空調環境，難以避免時空調要定時清洗。保持一個良好的環境對兒童哮喘的護理很重要。
7.注意天氣變化：寒冷時及時給小孩添加衣物，避免受風寒，要特別注意頸部的保暖，最好給孩子穿純棉織品。冷空氣、空氣溼度的變化、氣壓的高低可以誘發兒童哮喘的發作。
8.避免呼吸道感染:呼吸道感染引起的氣道炎症是哮喘患者氣道反應性高的重要原因之一，特別是嬰幼兒哮喘和兒童哮喘的強烈原因之一。因此，注意調節免疫力，預防呼吸道感染非常重要。
2兒童哮喘患者儘量不吃海鮮
兒童哮喘患者儘量不吃海鮮。兒童哮喘不僅要按時服藥，還要注意生活細節問題。例如，今天孩子哮喘的孩子最好不要吃海鮮。因爲海鮮容易引起哮喘的復發。
在臨牀治療中，常見哮喘發作頻繁，治療效果不明顯卻找不到原因的情況。瞭解兒童哮喘患兒最近的生活狀況後，兒童哮喘的發作與吃海鮮類食品有直接關係。
中醫認爲兒童肺部柔軟，脾臟不足，即兒童臟腑發育尚未成熟。人體皮膚由肺主管，肺柔軟，皮膚衛生功能差，經常受風寒等外邪侵襲咳嗽。脾常不足減弱消化功能，飲食、代謝異常，容易產生痰，因此有脾爲生痰源，肺爲儲痰器的說法。
中醫認爲咳嗽、哮喘是肺氣不宣傳、肺氣逆轉的原因，孩子是純陽的身體，平時喜歡吃冷的東西，到了冬天不喜歡穿很多衣服，引起了寒冷的侵入。有哮喘病史的兒童容易誘發哮喘的反覆發作。
兒童哮喘患兒常見於脾胃虛弱者，海鮮多爲寒冷，對幼兒來說，海鮮寒冷最容易傷脾胃和肺，傷脾會影響消化吸收，引起厭食、消瘦、腹脹、腹瀉、水代謝異常、痰多等症狀。傷肺會使肺氣堵塞，肺氣反轉，咳嗽加重，形成脾虛肺熱，誘發或哮喘加重，不能長期治癒。此外，反覆哮喘的兒童多爲過敏體質，吃海鮮後容易發生過敏反應，如皮疹等。因此，兒童哮喘患兒最好少吃海鮮。
3哮喘的症狀
1、發病
兒童哮喘發病或緊急或緩慢，在兒童發病前，通常有1~2天的上呼吸道感染，類似於一般的支氣管炎。長子生病急，夜間多，夜間氣候可能發生變化的室內積存很多變化，如蟎蟲和房間的灰塵等，血內腎上腺素在夜間分泌減少有關。發作多在幾小時到一天後逐漸平息。特別嚴重的病例，疾病最初是危重型哮喘，或者持續很長時間，甚至幾天，被稱爲哮喘的持續狀態。
2、發作時的症狀
患兒煩躁，呼吸困難，呼吸困難，不能平臥，座位時聳肩屈背，坐姿呼吸困難。有時喘鳴音可傳至窒外。患兒面色蒼白、鼻翼扇動、口脣、指甲紫紺，甚至冷汗淋淳，面容怕恐不安，往往顯示危重狀態，應予積極處理。
發病初起僅有乾咳，以後即表現爲喘息症狀，隨支氣管痙攣緩解，排出粘稠白色痰液，呼吸逐漸平復。有些兒童咳嗽嚴重，上腹肌疼痛。可以伴隨發熱。嚴重病例，特別是哮喘持續狀態，兩肺幾乎沒有呼吸聲，肺動脈痙攣導致右心負荷增加，嚴重低氧血癥導致心功能衰竭。
3、發作間歇症狀
此時無呼吸困難，正常兒童表現，但胸部不適。由於支氣管易感性的病理因素依然存在，感染或接觸外部反應時可立即引起哮喘發作，但許多兒童症狀全部消失，肺部聽不到哮喘。
4、慢性反覆發作症狀
哮喘本身就是一種慢性疾病，但是有些患兒常年發作，或者可以用藥物控制，但是緩解期非常短，大部分都是由於急性發作控制不利或者反覆感染造成的後果。隨着病程的推移，氧代謝障礙惡化，這些患兒身體小，營養不良，駝背也很常見。
4哮喘吃什麼好
1、食物不鹹，不甜，不膩，不刺激。具體取決於個人過敏。
2、鎂、鈣具有減少過敏的作用。海帶、芝麻、花生、核桃、豆製品、綠葉蔬菜等含鎂、鈣豐富的食品可以多吃。
3、補充充充足的優質蛋白質，滿足蛋、牛奶、瘦肉、魚等炎症修復和營養補充。脂肪類食品不宜進食過多。
4、增加含維生素多的食品，維生素A可以增強機體抗病能力，維生素B和C可促進肺部炎症吸收。各種新鮮水果、蔬菜，如白菜、白菜、蘿蔔、西紅柿、山藥、蓮子、橘子、蛋黃、奶油等，可以讓孩子多吃。
5、兒童哮喘患兒平時應多吃杏仁、核桃仁、羅漢果、豆腐、枸杞子、茯苓、動物肺、脾、胰等補肺食物。
5、哮喘發作時出汗多，飲食少，患兒失去水分多。因此，兒童應多喝水，稀釋痰液，使痰容易排出。
6、患兒可以多吃百合、白木耳、柑橘、蘿蔔、梨、蓮藕、蜂蜜、獼猴桃等潤肺化痰的食物。
7、兒童哮喘患者應禁食蝦、螃蟹、魚等腥味發物，刺激性食物和冷食物也不應多吃。
此外，父母還應注意給孩子準備的飲食應該是清淡的，不應該太飽、太鹹、太甜，不應該讓孩子吃油膩的東西。最好讓孩子少吃多吃，不要吃得太多。如果發現孩子吃了食物引起哮喘，那麼就禁止孩子再吃這些食物。
5兒童哮喘有哪些誤區
1、混淆哮喘和感冒
感冒是上呼吸道感染的俗稱。有流涕、打噴嚏、咳嗽等，與支氣管哮喘的前驅症狀相似，但哮喘主要與過敏體質、上呼吸道感染和空氣污染等有關的感冒只是哮喘的外部誘因之一。如果孩子有哮喘家族史，
2、激素影響生長髮育
目前治療哮喘一般採用止喘、抗炎、抗過敏、提高機體免疫力等。在氣道局部發揮強烈的抗炎作用，不發揮全身作用。經過20多年的嚴格臨牀研究，激素的使用不會影響孩子最後的身高。
3、哮喘兒童不得吃海鮮
對於具有過敏體質的哮喘兒童，首先應積極尋找引起兒童哮喘發作的過敏原，如食物、動物毛、藥物等。明確患兒對某些食物或物品過敏時，應積極避免再次接觸，以免加重過敏。
4、患兒不喘息可停藥
接受治療一段時間後，即使孩子病情穩定，家長也要帶孩子去醫院隨訪。此時，醫生將根據病情重新評估並制定下一個治療計劃。另外，便攜式肺功能計也有助於父母判斷孩子的健康狀況。此時兒童肺功能明顯低於正常水平，表明兒童有哮喘發作的可能性。遇到上述情況，應立即就醫，預防藥物，避免哮喘急性發作，減少兒童痛苦。
5、哮喘兒童應少動
實際上，室外運動促進肺功能發展，提高肺活量和呼吸道防禦能力，有很多好處。相反，不敢動的孩子體質反而會變弱，病情會惡化。對於過敏性哮喘患兒，運動前可預防性用藥，有效預防哮喘發作。另外，運動前的熱身可以逐漸適應呼吸道環境的溫度和溼度，減少哮喘的發作。
