哮喘除了積極治療外，日常的護理尤其重要。在飲食上，小兒哮喘的患者所選擇的食物要清淡、營養豐富，可多吃大豆製品和新鮮的蔬菜水果等。還要注意忌口，過甜過鹹、辛辣油膩以及海鮮食物都應慎吃。
哮喘在兒童身上十分常見，它大多在3歲至6歲的兒童身上發生。患有哮喘的兒童會有胸悶、喘息、氣促等表現，除了需要積極治療之外，家長在生活中也要注意哮喘兒童的護理。那麼，小兒哮喘吃什麼食物好呢？
一、小兒哮喘吃什麼食物好
小兒哮喘的飲食一定要清淡且富於營養，不能吃可誘發哮喘發作的食物。平時可以多吃一些大豆製品，比如豆腐、豆漿等等。在肉蛋奶方面，患者由於反覆哮喘，身體虛弱，抵抗力不佳，因此應補充足夠的蛋白質，以滿足身體的需要。平時還應多吃一些新鮮的蔬菜、水果，比如柑橘、梨、核桃仁、枇杷、香蕉以及蜂蜜、芝麻等食物，有助於大便的通暢，使腹壓下降，同時這些食物中含有豐富的維生素C，可預防哮喘的發作。
二、小兒哮喘不能吃什麼
1、過甜、過鹹、油膩食物
小兒哮喘不能吃過甜、過鹹的食物，以免加重哮喘的症狀。此外，油膩的食物可加重脾胃的負擔，也不宜食用。
2、避免刺激性食物
小兒哮喘應避免吃刺激性食物，包括花椒、辣椒、芥末、茴香、咖啡、濃茶等等，這類食物可引發哮喘，對患兒的健康不利。
3、海鮮食物
小兒哮喘的患者也不宜多吃海鮮食物。小兒哮喘大多爲脾胃虛弱者，而海鮮大多比較寒涼，對幼兒來說，容易損傷脾胃和肺，從而影響到食物的消化與吸收，導致患兒出現腹脹、腹瀉、厭食、消瘦等症狀。由於傷肺，還會導致肺氣閉塞，加重咳嗽的症狀，從而加重哮喘，導致其久治不愈。而且許多海鮮在食用之後還會出現過敏反應，比如皮疹等等。因此，哮喘患兒要少吃海鮮，遇到沒有食用過的海鮮，可少量試吃，沒有過敏反應的情況下再給孩子食用。
