下面列出5款適合哮喘寶寶食用的食譜，媽媽們可以根據寶寶情況做給寶寶吃。
1.乾薑茯苓粥
「組成」乾薑 3～5 克，茯苓 10 克，甘草 3 克，粳米 100 克。
「功能主治」寒性哮喘。
「用法用量」先煎乾薑、茯苓、甘草，去渣取汁，入粳米煮成粥。分 2 次服，每日 1 劑，連服數日，喘平痰淨爲止。
2.麻雀蟲草湯
「組成」麻雀 3 只，冬蟲夏草 3～6 克，冰糖 20 克。
「功能主治」寒性哮喘。
「用法用量」麻雀去毛及內臟，把蟲草放於雀腹中，加冰糖，加水適量， 置碗中，放蒸鍋內隔水蒸熟，食蟲草、雀肉及飲湯。每日 1 劑，連服數日。
3.柚皮牛胎湯
「組成」幹柚皮 15～30 克，牛胎盤 1 個。
「功能主治」寒性哮喘。
「用法用量」牛胎盤洗淨切成小塊，加入柚皮，加水適量燉湯，加適量 調味品。分數次飲湯食肉，每週 1 次。對哮喘發作較輕及緩解期證屬虛寒者 均可服食。
4.蛤蚧燉冰糖
「組成」蛤蚧 10 只，冰糖適量。
「功能主治」體質虛弱之哮喘遷延不愈者。
「用法用量」蛤蚧焙乾研細末，每次取 5 克，加冰糖 15 克，燉服。每日1 次，連服 20 天。
5.杏麻豆腐湯
「組成」杏仁 15 克，麻黃 30 克，豆腐 125 克。
「功能主治」寒性哮喘。
「用法用量」共煮 1 小時，去藥渣，食豆腐飲湯。每日早晚 2 次分食。
