戒菸14天后,身體變化可能會出現疲勞、易怒、呼吸清新、呼吸順暢等常,並會逐漸改善。
1.疲勞:戒菸14天后,患者不吸菸,可能會使身體虛弱,感到睏倦或疲勞。他們可以保持足夠的休息或午睡來改善疲勞症狀。
2、易怒:長期吸菸患者,一般精神上非常依賴香菸,戒菸14天,患者可能出現焦慮、易怒、易怒等不良情緒,但屬於戒菸過程中的正常現象,一般情緒不會持續很長時間。
3.清新的口氣:戒菸14天首先會讓口腔清新,吸菸會讓患者的口腔有很大的菸草味。所以戒嚴14天后,患者的口氣會清新。
4.呼吸順暢:長期吸菸會影響患者的呼吸系統。因此,戒菸14天可以增強患者的心肺功能,感覺呼吸更順暢。
在戒菸過程中,如果患者情緒異常,一般正常,不能停止戒菸,如有不正確現象,應及時就醫。